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サカナのちから

サカナのちから

マリンサプリ昨晩飲み忘れたら、今朝とってもだるい。ずっと飲んでたから気づかなかったけれど、「サカナのちから」のアミノ酸のおかげで毎日元気だったのかも。

サカナのちから 150g



今日は会社お休みさせてもらったんだけど、思いっきり寝坊しちゃった。週末でもいつも同じ時間に起きるのに・・・。やっぱりアミノ酸パワーなのかな。

アミノ酸は、臓器など体を構成する材料となるので、生命維持に絶対に必要な成分として活躍をしているんだって。他にも筋力増強を助けたり、疲労回復を助けたり、ダイエットを助けたり、頭脳に働いたり。美肌効果もあるし、髪にも良いらしい。そういえばシャンプー、アミノ酸配合されていたりするもんね。

ダイエット!?でもダイエットを助けるといっても、アミノ酸を摂るだけで何もしなくても痩せる、ってことではないみたい。ダイエットのために運動をする場合に、アミノ酸を一緒に摂ることでよりダイエットの効果が高くなるとのこと。

母にも飲んでもらってるけど、高齢の方の生活の質を向上させるためにもアミノ酸の摂取はオススメ。アミノ酸の中には、成長ホルモンの分泌促進作用や筋肉増強効果を持つものがあり、これらをサプリメントとして摂取することで生活の質を向上させることが期待できるんだってさ。

こんな粉末もあるよ。

さっとタンパク 300g






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